Knihkupectví NaVysokou

Nákupní košík Košík

Zboží můžete najít v kategoriích:
      > Knihy, mapy > Učebnice, odborná literatura
      > Knihy, mapy > Populárně naučná pro dospělé > Zdraví & životní styl > Uvolnění, jóga, meditace
      > Knihy, mapy > Populárně naučná pro dospělé > Zdraví & životní styl > Alternativní medicína, léčitelství

Zbavte se bolesti zad - Feldenkraisova metoda v praxi

Roger Russell

Zbavte se bolesti zad - Feldenkraisova metoda v praxi

Prostřednictvím této knihy nabízí mezinárodně uznávaný instruktor Feldenkraisovy metody Roger Russell pomoc všem, kteří trpí bolestmi zad. Na několika příkladech demonstruje nejčastější příčiny vadného držení těla a rekapituluje jejich obvyklá řešení, z nichž v každém odhaluje nedokonalosti bránící efektivní léčbě. Za nejúčinnější považuje Feldenkraisovu metodu, která představuje přístup k problému založený na individuálních dispozicích a potřebách pacienta. Principy její úspěšnosti autor vysvětluje na originální a zábavně podané teorii evolučního vývoje zad člověka, ve které naleznete vedle Russlem vybraných cvičení inspiraci ke cvikům nejvhodnějším právě pro vás.<br> Na počátku každého úsilí o změnu stojí volba; rozhodněte se pro zdravá a nebolavá záda!

Cena
163,- Kč
Vydavatel: Pragma
Rok vydání: 2011
Jazyk: Čeština
ISBN: 9788073492595
EAN: 9788073492595
Formát zboží: 190,0×215,0×15,0 mm
Vazba: brožovaná
Počet stran: 196
Váha: 350 g
Kód zboží: 222603